Авторская программа
   

Tribal Fusion является одним из новейших танцевальных направлений, которое базируется на элементах пластики восточных танцев, но при этом включает в себя движения ещё нескольких десятков танцевальных разновидностей и направлений.

Основные движения Tribal Fusion — те же, что и в танце живота: волны, удары, тряска. Однако в Tribal Fusion вы не часто видите характерного для классического Belly Dance кокетства и заигрывания с залом. Движения танцовщицы — медленные, спокойные и завораживающие. Изоляции движений бёдер, живота и диафрагмы. Особое внимание уделяется пластике рук.

Это танец женской силы и независимости, глубинной сексуальности и внутренней свободы, танец-медитация и саморегулировании внутреннего и физического состояния.

Моя философия обучения, помочь вам найти свой стиль в Трайбл Фьюжн.

На занятиях мы уделяем внимание практике йоги, укреплению тела, постановке правильного дыхания (что необходимо для любого вида танца), изучаем основы и базу стиля. В конце каждого цикла — совместные импровизации по пройденному материалу. Занятия проходят в тёплой дружеской обстановке, с индивидуальным подходом к каждому ученику.

Разработано 4 цикла для раскрытия танца(длительность одного занятия 1,5 часа, в каждом цикле по 10 занятий):

1 цикл «Укрепление тела и Постановка правильного дыхания»:

(Для тех кто пробовал или впервые будут заниматься.)

Занятие делится на три части:

— Разогрев тела(подготовка тела для того чтобы оно лучше гнулось и движения лучше воспринимаются),

— базовые движения и проходки в стиле Трайбл (уделяем внимание постановке корпуса, рук и дыхания, изоляции различных частей тела)

— растяжка.


2 цикл «Движения в движении»:

Занятия будут проходить в том же порядке, но с большей нагрузкой и внимание держим на изучение точной технике ударов разными частями тела. Так же разучим несколько вариаций Shimmy и наложения трясок на плавные или акцентированные движения тела. Под конец занятий выучивается небольшая связка.


3 цикл «Единение»

Постановка танца, учимся слушать, музыку и друг друга. Коллективная работа будет развивать вашу смекалку в синхронности и чёткости разученных движений. Здесь мы обратим внимание на технику кружения, ATS, тонкости работы с плечами, грудью и бёдрами. Разучивается танец и по желанию демонстрируется.


4 цикл «Импровизация»

Основываясь на полученных знаниях, я помогу вам создать свой собственный танец и стиль.

Работа с внутренним состоянием, ощущение музыки и окружающего пространства.

Потребуется частенько проявлять самостоятельность. Демонстрация танца.